冬季养生知识 中医推荐健康养肾的方法

2012-11-04 14:55 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

冬季被中医认为是最适合养身进补的季节，也是身体最易遭遇寒气的节气，冬季养生知识需知，如何从日常生活中做到健康养肾补肾方法。......


冬季养生知识 中医推荐健康养肾的方法

四、注意保暖：保暖是冬季里尤为重要的一点，保暖不仅能抵御寒气进入，帮助预防感冒。还能有效缓解女性痛经的症状。并且能够起到保肾养肾的效果。

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