初秋美容护肤小窍门 教你补水保湿去皱两不误

2015-08-23 13:05 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

初秋补水保湿是做的最多的护肤方法，因为在秋季肌肤最容不能缺少就是补水和保湿，假如一个秋季都没有好好的做到补水的话，那么接下来的冬季，肌肤会更加的难受。今天分享一个初秋美......

清晨慎补水

许多MM把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水润润的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的MM，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

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