老人多吃梨粥 秋季干燥也不怕

2015-07-20 08:46 来源：漂亮女人编辑： 人气： 次阅读 6 条评论

梨粥秋季老人养生最佳食谱。梨是大家常吃的水果，那么梨粥大家吃过吗？梨粥有哪些功效呢 ？秋季老人吃梨粥的好处有哪些呢？下面就来了解一下。......

提醒，梨虽然是补肺佳果，但进食过多伤脾胃，老人脾胃功能下降，要注意适量。梨有 利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃梨;梨含果酸多，胃酸较多的人，不可多食;梨的糖分很高， 糖尿病 人、哮喘痰多者要少吃。
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