明星产后减肥方法 产后如何快速减肥瘦身

2012-07-17 10:11 来源：互联网 人气： 次阅读 6 条评论

这款明星减肥法是专门针对妈妈设计的，教你在产后如何开始快速减肥，最简单最有效，并且不会伤害到宝宝的健康和妈妈的健康。产后如何快速减肥瘦身，明星产后减肥法告诉你。......

产后如何快速减肥瘦身 明星产后减肥法告诉你

产后减肥：适度

根据美国妇产科医师学会建议，妈妈在用母乳喂养宝宝的时候，最好是在每周减去一磅最为健康，宝宝和妈妈都不会受到伤害，也不会对宝宝有影响，如果不是用母乳的话，最好每周减去1-2磅。

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